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香辣烤鱼
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香辣烤鱼

主料:草鱼1条 干辣椒适量

辅料: 大葱1棵 姜1块 料酒2大勺 盐3小勺 生抽2大勺 郫县豆瓣酱3大勺 海底捞麻辣香锅底料2大勺 花椒1把 金针菇适量 香菇8个 千张2张 花生米适量 香菜3棵 食用油半碗

麻辣口味

香辣烤鱼的做法步骤

 1 草鱼收拾干净,鱼身切片。(这个步骤可以交给卖鱼的)

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 2 中间切开,但是不要切断。

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 3 在鱼身和鱼肚子里抹上盐,加葱、酱、料酒腌制半小时。

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 4 长帝烤箱选择热风循环模式,220度预热。

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 5 烤盘上铺上锡纸。

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 6 腌制好的鱼放到烤盘上,淋上酱油,用刷子刷均匀。

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 7 烤盘放入预热好的烤箱内。

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 8 220度烤20分钟。

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 9 在烤鱼的过程中,把千张、金针菇、杏鲍菇洗干净。

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 10 千张切丝。

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 11 香菇切片。

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 12 大蒜剥皮打成蒜蓉。

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 13 炒锅烧热之后倒入适量的食用油,中小火,放三大勺郫县豆瓣酱。

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 14 煸出红油。

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 15 倒入蒜蓉个继续翻炒出香味

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 16 倒入香菇

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 17 炒至香菇变色。

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 18 放入千张和金针菇,倒入水大火煮开,转小火煮至7成熟。

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 19 取出烤好的鱼,此时的烤鱼撒点孜然粉和辣椒面就可以吃了……

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 20 关火,配菜做好。

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 21 倒到烤鱼上。

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 22 放回烤箱,220度热风循环模式继续烤6-8分钟。

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 23 炒锅倒入半碗食用油,先小火炒好花生米,捞出花生米之后,放入辣椒和花椒,小火煸出香味。

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 24 倒到烤好的鱼上,再把香菜和花生米倒上,好吃的烤鱼就做好了。

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小窍门

1. 草鱼买回来之后,自己还是要处理一下,残余的鳞片、腹部的黑膜都要处理的一干二净。

2. 配菜自由搭配,土豆和莲菜也是不错的选择。

3. 配菜不用煮全熟,七八分就可以了。

4. 根据自己的口味放豆瓣酱和底料、辣椒。

5. 食材中的大勺是指吃饭用的汤匙,小勺是指调料盒里带的调料勺。

6. 每台烤箱的温差不同,一定要根据自己烤箱的脾气来调整温度。长帝这款烤箱带有热风循环的CR32KEA太阳风烘焙烤箱,所以选择热风循环,普通烤箱直接上下管就可以。

来自 美食天下 格蓝蓝 的作品


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