食材明细:
主料:大米适量
辅料:莲子10个,红枣6个,南瓜适量
养气补血抗癌粥的做法步骤
1,准备适量量大米,红枣和莲子。
2,加入适量水,将其清洗干净。
3,放入锅内,加入较多的水。
4,南瓜去皮切小丁备用。
5,水开后再煮十分钟。
6,下入我们切好的南瓜,盖上锅盖继续 熬30到50分钟。
7,好啦,大概熬到这个样子呢,我们的粥就好咯。
8,成品。
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使用的厨具:砂锅
所属分类: 粥 家常菜
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